ตรวจเลือดต้องงดอาหารไหม รายการไหนต้องงด รายการไหนไม่ต้อง
คำถามที่แล็บได้รับมากที่สุดคือ “ต้องงดอาหารไหม” คำตอบขึ้นกับรายการที่ตรวจ ไม่ใช่ทุกอย่างต้องงด และการงดผิดวิธีทำให้ผลเพี้ยนได้เท่ากับไม่งด บทความนี้แยกรายการที่ต้องงด ที่ไม่ต้อง และวิธีงดที่ถูกต้อง
รายการที่ต้องงดอาหาร
น้ำตาลในเลือดขณะอดอาหาร (FBS) ต้องงด 8 ชั่วโมงเป็นอย่างน้อย ไขมันในเลือดชุดเต็ม (โดยเฉพาะไตรกลีเซอไรด์) แนะนำ 9–12 ชั่วโมง เพราะไขมันจากมื้ออาหารทำให้ค่าสูงขึ้นได้หลายชั่วโมง การตรวจความทนต่อน้ำตาล (OGTT) ต้องงด 8–10 ชั่วโมงและใช้เวลาที่แล็บ 2 ชั่วโมง แพ็กเกจตรวจสุขภาพที่มีสองรายการแรกจึงระบุให้งดอาหารเสมอ
รายการที่ไม่ต้องงด
ความสมบูรณ์ของเม็ดเลือด (CBC) การทำงานของตับและไต ไทรอยด์ น้ำตาลสะสม (HbA1c) วิตามินดี และการตรวจหาเชื้อหรือภูมิคุ้มกันส่วนใหญ่ ตรวจได้ทุกเวลา HbA1c เป็นเหตุผลที่แล็บบางแห่งเสนอชุดคัดกรองเบาหวานแบบไม่ต้องงดอาหาร แต่ถ้าชุดนั้นมีไขมันในเลือดรวมอยู่ด้วย ก็กลับไปกฎข้อแรก
งดอย่างไรให้ถูก
งด “อาหารและเครื่องดื่มที่มีพลังงาน” ไม่ใช่งดน้ำ จิบน้ำเปล่าได้และควรดื่มเพื่อให้เจาะเลือดง่าย งดกาแฟแม้ไม่ใส่น้ำตาล งดหมากฝรั่งและบุหรี่ ยาประจำกินได้ตามปกติเว้นแต่แพทย์สั่ง (ยาเบาหวานบางชนิดควรรอกินหลังเจาะ) งดนานเกิน 14 ชั่วโมงหรืออดจนหิวจัดทำให้ค่าเพี้ยนไปอีกทาง วิธีที่ง่ายที่สุดคือกินมื้อเย็นตามปกติ นอน แล้วนัดเจาะเลือดเป็นคิวแรกของเช้า
